コンタクトレンズの装用

1. 手をよく洗ってください。その後、右手の人差し指の先に右目のコンタクトレンズをのせます。
2. レンズが球面状にカーブしていることを確認して下さい。裏返しになっている場合、レンズをひっくり返し、正しい向きにします。
3. 市販のコンタクトレンズ用ソリューション液を使って、レンズをよく洗い流してください。
4. 左手の指を使って、まぶたの上側からしっかり上まぶたを押さえて下さい。そして、右手の中指で下まぶたを押さえ下げます。
5. 目の中央に慎重にレンズをのせてください。
6. ゆっくり上下のまぶたから指を離し、そっと目をつぶります。
7. １〜２回のまばたきの後、レンズは自然と目の中心に来ます。
8. 左目のレンズも同じ手順で装用して下さい。

カラーコンタクトレンズの取りはずし

1. 目を大きく見開き、下まぶたを指で押し下げます。
2. レンズの下端を優しくつまみ、人差し指と親指の腹を使って、レンズを目からはずします。

毎日の洗浄方法

1. 目からレンズを取りはずした後、レンズに市販のコンタクトレンズ用ソリューション液を数的たらして下さい。
2. 手の平にのせたレンズを、もう一方の手の中指を使って、レンズを優しくこすり洗いして下さい。
   

   その際、レンズの両側をおよそ２０秒づつ洗って下さい。

3. 次回の使用のために、洗浄したレンズを、市販のコンタクトレンズ用ソリューション液の入ったケースに浸して保管して下さい。

カラーレンズ（カラコン）について

1. カラーレンズの取り扱いの前には必ず手を洗って下さい。
2. レンズに傷がつかない様に、爪を短くした指でレンズを使用して下さい。
3. レンズの洗浄、リンス、殺菌消毒、保存用の液として、市販のコンタクトレンズ用ソリューション液をご使用して下さい。
4. 目に炎症や痛み、又は視界がかすんだ場合には、レンズの装用をせず、速やかに眼科医にご相談下さい。
5. ヘアースプレーの使用前、および、化粧前にカラーレンズを装用下さい。また、化粧を落とす前にカラーレンズを取り外して下さい。
6. 水泳中にカラーレンズを装用しないで下さい。
7. 他人とカラーレンズを共有で使用することはおやめください。

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